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当广州市地铁有100个站,就是说每个站要41万,每个站8个保安,就是保安年薪5万,平均每个月4000,远远高于市场平均薪酬,填补了国内的空白。 想一想,政府埋单更放心 算完账,再谈到底谁埋单,大多数网友表示,事关公众交通安全,还是政府埋单自己更放心。但具体怎么用,希望政府能公开预算透明。 @Feline_Hunter:地铁是公用企业,关乎市民的共同利益和安全,不同于一般盈利性的工商企业。可以将安保支出列入企业开支,政府给予补贴及警力支援。 @军长A:公共设施政府提供安保是天经地义的事,这还用讨论吗?又不是小区安保。 @亻建亻子:实际上,这个经费是用以支撑地铁网络的各个派出所系统的经费。同时地铁内全覆盖的视频监控网络,也是公安负责监察的。这个属于公共安全开支的费用,由地铁承担显然不妥当。毕竟硬件投资已经是从地铁建设资金中支取,公安的运营开支就没有理由再从地铁的运营费用中支取。 @伪胖纸_Tse:感觉将保安费算作财政公共支出也说得过去,地铁能算是公共基础设施吧?政府补贴是可以的,只要支出公开透明合理。 (张璐瑶、林世宁) 张璐瑶、林世宁 (张璐瑶 林世宁)
常常听到有人说:“我是易胖体质,连喝水都会胖。”是真的吗?喝水会胖吗?大家知道水的热量是多少吗?大家知道水要怎么喝吗?不喝水,才会胖真的有很多人因为怕胖,连水都不敢多喝,这是非常错误的观念。首先,以热量的观念来看,水是没有热量的物质,不可能因为喝水就让你发胖。再者,水绝对是身体必需物质,人体的构造中有70%是水分,而且体内所有的生化反应都需要有水的存在。身体缺水,一切生化反应会变慢,包括燃烧脂肪的生化反应在内。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
既然人体需要水分,而且燃烧脂肪的生化反应需要水分,那就可以开始狂喝水吗?太过也是不对的。在短时间内狂喝水的话,喝的水基本上都会被快速排出体外,无法真正进入细胞代谢,还会瞬间稀释体内的电解质,若电解质一下子不平衡,身体会有一些不良的反应。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
喝水是要有方法的,一般健康的人一天建议至少喝1,500~2,000C.C.的水,以促进新陈代谢,不过一次不要喝太多水,应分次慢慢喝。记住一个重点,喝水应要“少量多次”慢慢喝,而且别等到觉得口渴了再喝水。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
喝水的时间很重要此外,喝水的时间很重要,这点对减重的人更是重要。有很多人其实身体是水肿的,并非真正的胖,只要把滞留在身体的多余水分排掉,至少可以少个一两公斤。建议想减重的人应留意一下自己喝水的时间,尽量不要在晚餐后喝水,尤其是睡觉前更不要喝水,若是真的口渴,喝一小口润润口即可。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
建议大家,吃完晚餐以后不要再吃东西了,这里还要提醒大家,晚餐之后也不要喝太多的液体,因为人体的消化系统及泌尿系统为我们工作了一整天了,他们也需要休息,若此时还给身体大量的水,身体的泌尿系统其实不太想努力工作,也就没办法有效的把水分从身体排出。大家应该有经验,睡前喝太多水,第二天起床眼皮是肿的。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
喝水的最佳时间是早晨起床时,建议大家可以喝一杯温水,唤醒肠胃刺激排便,也把前一晚积在体内的毒素排掉。此外,建议大家在饭前半小时能喝一杯水,这样可以缓冲一些饥饿的感觉,等到用餐的时候,自然就不会因为饥饿感而不自主的吃很多。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
羊城晚报记者 蔡弘 摄 几天来,政协委员们纷纷建言献策,倾吐心声,产生不少为民请命的“炮手”。9日下午,市政协十二届一次会议闭幕,委员们拍照留念,冬日阳光下的剪影极为伟岸。 蔡弘
至于其他的时间,建议大家就随时准备一杯水,没事就喝一两口,慢慢的帮身体补充水分。但是要提醒一些有心脏衰竭或是肾功能不全的人,别肆意的喝水,应和医生商量喝水的量。(爱美网)1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
环球网实习记者胥文琦报道 据俄罗斯媒体1月10日报道,俄联邦伊尔库斯克州州长梅津采夫出人意料地宣布将参加3月举行的总统大选。然而他很快就卷竞选丑闻,受到伪造支持者签名的指控。不过,梅津采夫对此予以坚决否认。 据俄罗斯《导报》、“纽带”新闻网等媒体10日报道,梅津采夫于去年年底宣布将参加总统竞选,与现任总理普京等人一起角逐总统宝座。根据法律相关规定,包括梅津采夫在内,所有未进入国家杜马的党派推举的候选人,以及自荐参加总统竞选的候选人,必须在1月18日之前交200万个支持选民签名,才能获得俄联邦中央选举委员会的登记。 而就在1月8日,梅津采夫被指征集支持者签名造假。俄社会组织“民主选举”运动积极分子伊戈尔?德兰金和“莫斯科回声”广播电台女记者阿琳娜?格列布涅娃在国立莫斯科交通大学拍摄的一段视频显示,签名收集者把其他地区的公民的护照信息录入签名名单。 “纽带”新闻网指出,伊戈尔?德兰金在自己的博客上公开了这一“黑材料”。据他称,“民主选举”积极分子们是在莫斯科交通大学的一间教室拍到上述录像的,其中有梅津采夫支持者与签名名单的画面,但名单上的公民护照信息没有签名和日期。 梅津采夫向《导报》记者表示,“莫斯科回声”公布的视频材料中并不存在违反选举法的现象。他说:“应铁路职工工会积极分子请求,在交通大学对志愿者和指导员进行了收集签名培训。至于其它的,都是猜测和杜撰。” 章同时指出,梅津采夫对于从事支持他候选工作的数千名拥护者表示感谢,而其竞选总部的工作人员拒绝透露已收集的签名数量,但保证1月18日可以向中央选举委员会提交规定数量的签名。
逾千人怒围D&G拍照,不满港人被禁在店外拍照人民网香港1月10日电 (记者李海元)意大利名店DOLCE & GABBANA香港分店早前不准香港本地市民在店铺门外拍照,引起公众不满。逾千名香港巿民日前响应网上号召,聚集该店位于尖沙咀广东道的分店拍照抗议,并要求店铺为事件道歉。D&G公关部表示,经与总部协调,8日晚公司已就事件发表声明(附后),暂时不做任何评论,但强调D&G非常重视亚洲市场,希望对其中的误解和误会有一个特别的说明。Dolce & Gabbana 就海港城专门店外摄影事宜之声明由于近日有传媒报道去年12月28日于Dolce & Gabbana 位于广东道分店外发生之事情,本公司现回应如下:香港传媒报道之所有具争议性的陈述,均并非出自本公司或本公司之员工。本公司强烈反对任何带有种族主义或贬抑意味的言论。本公司对Dolce & Gabbana 被牵涉入争论当中深表遗憾。然而,我们必须强调本公司绝对无意冒犯任何香港市民。2012年1月8日
龙虎网讯 昨天,几乎让互联网裸奔的“CSDN泄密门”事件传出最新消息,两名涉案黑客已经被抓,还有部分人员尚未落网。日前,CSDN网站数据库遭黑客入侵,600万用户注册邮箱和密码被泄露。此后人人网、天涯社区、百合网等众多知名网站数千万网友个人信息相继被泄露,更有人将其做成压缩包,上传至网络供人下载。国内网站纷纷“沦陷”,大有“裸奔”之势。记者昨日联系到北京市公安局外宣处,工作人员表示,目前已有两名涉案黑客被抓,由于部分涉案人员没有归案,具体案情尚不便向外界透露。北京市公安局外宣处相关负责人员告诉记者,此次泄密与实名制无关。
蔡英文以一个完全自相矛盾的论述架构来呈现她的治理理念。这个矛盾就是:经济救火,两岸放火。台湾《联合报》24日刊载社论指出,蔡英文在夸耀她救火的本事之时,必须先要管住自己玩火纵火的那只手。否定“九二共识”,除了要凸显其主张“台独”外,别无任何道理。蔡英文究竟只要向“台独”交心,或应对民众负责?全文摘编如下:在23晚的政见会上,蔡英文以一个完全自相矛盾的论述架构来呈现她的治理理念。这个矛盾就是:经济救火,两岸放火。她一方面高度强调明年在欧债风潮冲击下的经济危机,但另一方面她又以否定“九二共识”的极度撕裂手法来建构她的两岸政策。她一方面声言要用“两岸对话工作小组”来修补她若当选后必将破裂的两岸关系,但另一方面她又宣示要成立“安定经济对策小组”来挽救届时必将出现的经济动荡。她一方面说,“中华民国是台湾”,“台湾是中华民国”,但另一方面又否定“一中各表”。也就是说,她的“欧债危机”与“安定经济对策”若是“救火”的政策,但她“否定九二共识”的两岸政策却是“放火”的政策。蔡英文在夸耀她救火的本事之时,必须先要管住自己玩火纵火的那只手。一手经济救火,一手两岸放火,这种完全自相矛盾的治理论述,势难经得起内外局势的考验。可以断言,蔡英文如果当选台湾地区领导人,她绝对会因内外情势交迫而终将接受“九二共识”,但到了那个地步,必将是一个政经大灾难;因此,我们愿在选季最后阶段,严正且诚恳地向蔡英文建议:应在选前宣示接受“九二共识”。蔡英文迄今的两岸政策是:上任后撕毁“九二共识”,并推翻两岸两会的对话协商机制。蔡英文不妨用想一想,大陆会等你端出“台湾共识”及“两岸对话工作小组”再谈吗?倘若届时“蔡总统”面对的情势是,两岸两会管道立即封闭,陆客赴台停办,直航班机锐减,凤梨酥、高山茶滞销,六合夜市、日月潭、阿里山不见大陆游客踪迹,ECFA根基动摇,两岸投保协议胎死腹中,……。试问“蔡总统”,若到了那个地步,会不会接受“九二共识”?若不接受,将是多可怕的浩劫?蔡英文不承认“九二共识”,闯进来扬言“踢馆掀桌”,这么唐突的闹场者,届时若被指为白目撒野,以致要将其拎出场外,岂能怪得了别人?蔡英文否定“九二共识”,除了要凸显其主张“台独”外,别无任何道理。这当然必会步上撕裂台湾、两岸翻脸的下场。倘系如此,蔡英文何不干脆公开倡议“台独”?拐弯抹角地否定“九二共识”,只是徒显其色厉内荏而已。蔡英文究竟只要向“台独”交心,或应对民众负责?(中国台湾网)
昨日,记者从韶关市召开的“12·20”故意伤害致死案新闻通报会上了解到,该市警方成功告破“12·20”故意伤害致死案,11名涉案犯罪嫌疑人已经归案。去年12月19日下午5时许,韶关市浈江区十里亭镇良村村委坝厂新村的村民何某林等人,对村口道路被施工拉余泥的车辆弄得破烂影响出行有意见,阻拦拉余泥车辆,村委会干部卢某华到场处理,与何某林等人发生争执冲突。当晚,卢某华的堂弟卢某成通过曹某文等人,纠集了20多名村外人员和社会青年到何家报复。何某林见状躲进厨房,拿起菜刀向打人者追去。打人者纷纷逃出何家,刘某鸣驾驶红色丰田大霸王汽车想逃离现场,何某金上前阻拦,结果被汽车撞倒,拖行20多米,直到被甩出车外,致何某金受重伤。12月20日凌晨,何某金因抢救无效死亡。在争执打斗过程中,何家其他4人也被打伤。案发后,韶关市领导高度重视,要求尽快缉拿凶手,限期破案。韶关市公安局迅速成立了局长任总指挥的专案指挥部,并与浈江分局组成专案组,兵分五路开展侦破工作。去年12月20日,警方在市区抓获主要嫌疑人卢某华。至去年12月30日,韶关警方将其余10名涉案犯罪嫌疑人抓获。目前,警方正在对案件作进一步审理。检察、审判机关已派人员介入对案情进行调查,将依法提出处理意见。 (南方日报 谷立辉)
南海网海口1月10日消息(南海网记者彭琳沁 通讯员何志成 汪蓓)1月10日,南海网记者从海南海事局召开的2012年工作会议上获悉,2011年,海南省水上交通安全形势总体保持稳定状态,人民群众的生命财产安全和海洋清洁得到有效保障。全年共组织协调水上搜救行动125 起,协调派出船舶611艘次、飞机36架次,成功救助遇险人员635人,救助成功率达95.06%。 2011年,海南辖区共发生一般等级以上水上交通事故7件,死亡失踪3人,沉船5艘,直接经济损失1970万元。海事部门成功防抗了“洛坦”、“纳沙”、“尼格”等台风,海南辖区内未出现重大险情和责任事故,实现了
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